Faraj Kering Ketika Bersama Suami Memang Menyakitkan!
Langsung tak selesa dan sakit. Dah la bila hampir menopause ni macam-macam faktor lain mempengaruhi. Badan berpeluh-peluh, cepat panas, mood swing, susah nak tidur. Bila suami ajar bersama pula, adoiii ngeri pulak sebab sakit!
Berikut Adalah Cara-Cara Untuk Mengurangkan Kesakitan Akibat Faraj Kering
1 . Minum Air yang Banyak
Secara general pon memang kita disarankan minum air sehingga 8 gelas sehari. Kalau tak cukup, memang akan menyumbang kepada faraj kering. Boleh lah tambah jugak lemon dan sedikit garam Himalayan untuk rasa yang lebih menyegarkan.
<
2. Evening Primrose Oil (EPO)
Dalam Shaklee pon ade EPO tau. Evening Primrose Oil ni sebenarnya ialah nama pokok bunga. Bahan aktif yang membantu kawal selia hormon dalam badan wanita tu ialah Gamma Linolenik Acid (GLA). Tumbuhan yang kaya dengan GLA sebenarnya adalah Borage Flower.
Amalkan makan GLA Complex setiap hari bukan sahaja akan menenangkan jiwa dan kawal selia hormon, malah akan menjadikan bahagian faraj perempuan menjadi lembab dan tak lagi kering.
<
3 . Asid Lemak Omega -3 (Ada dalam Omegaguard Shaklee)
Omega-3 memang banyak sangat fungsi dan faedahnya. Salah satunya adalah ia bertindak sebagai pelincir. Makanan yang kaya dengan Omega-3 ni adalah ikan macam salmon, tuna, mackerel, sesame seeds, labu mentah dan biji bunga matahari. Dalam Shaklee, supplement yang ada Omega-3 ni adalah Omegaguard.
>
4 . Makanan Yang Kaya Dengan Phytoestrogen
Salah satu penyebab faraj kering ialah disebabkan hormon yang tak stabil. Sebab itulah ia banyak terjadi pada kalangan isteri yang hampir menopause. Oleh itu, tambbahkan makanan yang kaya dengan phytoestrogens adalah sangat membantu. Makanan yang kaya dengan phytoestrogens adalah Soybeans dan soy products, Tempeh, Linseed (flax), Sesame seeds, Oats dan Barley. Dalam Shaklee, produk yang boleh membantu adalah Energizing Soy Protein (ESP).
<
5 . Makanan Yang Kaya Dengan Vitamin E
Vitamin E memang kaya dengan antioksidan. Ia membantu melawan sel radikal bebas dalam badan. Ia juga membantu menuetralkan kembali sel radikal bebas yang ada dalam tisue vagina dan faraj isteri. Makanan yang kaya dengan Vitamin E antaranya adalah kekacang, avocado, germ oil. Kita patut banyak makan Vitamin e dalam diet seharian kita untuk mengelakkan faraj menjadi kering.
>
6. Resveratrol
Resveratrol ni memang best. Ia bukan sahaja antioksidan yang kuat. Tapi memang ia amat membantu mereka yang ade kekeringan faraj dan juga “hot flashes” iaitu rasa panas yang biasanya dihadapi oleh perempuan dan wanita yang nak menopause. Malah banyak dah kajian yang menggunakan Resveratrol sebagai hormon terapi.
Testimonial dan Review Produk Shaklee Membantu Mengurangkan Faraj Kering Ketika Bersama Suami
Rujukan:
[1] https://www.honeycolony.com/article/vaginal-dryness-natural-lubricant/
[2] https://empressorganics.net/blogs/news/natural-ways-to-increase-vaginal-lubrication
Cara Beli Vivix Shaklee (KLIK SINI)
Sekiranya anda berminat untuk mendapatkan Vitamin semulajadi Shaklee yang bermutu tinggi, saya adalah wakil Pengedar Shaklee Sah anda. Sebarang pertanyaan seperti rundingan harga mengikut budget boleh dibuat dengan menghubungi saya di talian berikut:
SENARAI PENUH PAKEJ SHAKLEE dan SINI UNTUK SENARAI HARGA SHAKLEE. 1001 Sebab Kenapa Anda Wajib Jadi Ahli Shaklee. “Ingin mendapat jana pendapatan dengan mendaftar menjadi ahli Shaklee? Hubungi saya juga!Hanya online sahaja, anda mampu menjana pendapatan lumayan! Wakil pengedar seluruh malaysia masih diperlukan! Dan anda akan dijemput ke group Ekslusif di Facebook”